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주간 식단표

11/02 월요일 11/03 화요일 11/04 수요일 11/05 목요일 11/06 금요일 11/07 토요일 11/08 일요일
아침 잡곡밥
시래기국
소라살굴소스볶음
가지볶음
청경채나물
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
된장국
적어찜
방울양배추구이
백도라지나물
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
설렁탕
임연수구이
고추장멸치볶음
취나물무침
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
버섯국
소고기야채찜
우엉채볶음
궁채나물
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
맑은순두부탕
새우살야채볶음
미역줄기볶음
쪽파무침
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
새뱅이찌개
미트볼조림
황태채무침
아욱나물
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
굴림만두국
고등어구이
연근조림
방풍나물
김치
계절샐러드
과일
점심 잡곡밥
어묵전골
닭살대파구이
토마토보코치니
오복지무침
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
동태탕
짜장불고기
오징어초무침
마늘쫑볶음
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
얼큰감자국
데리야끼닭날개
단호박꿀찜
참나물무침
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
청국장찌개
고추장목살구이
모둠쌈채&쌈장
근대나물
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
미소장국
소불고기
고구마샐러드
열무나물
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
김치국
깻잎오리볶음
야채계란찜
파채겉절이
깍두기
계절샐러드
과일
잡곡밥
미역국
소갈비찜
꽈리고추찜
상추겉절이
김치
계절샐러드
과일
간식 핫케이크 찐호박고구마 떠먹는요구르트 모둠견과 말차라떼 - -
저녁 잡곡밥
참치김치찌개
꽁치구이
궁중떡조림
깻잎순나물
깍두기
계절샐러드
과일
잡곡밥
맑은애호박국
삼치조림
올방개묵무침
콩나물무침
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
계란국
낙지볶음
찹쌀김부각
오이무침
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
순대국
가자미구이
김치전
양파초절임
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
고추장찌개
가오리찜
골뱅이야채무침
숙주나물
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
토란국
돈민찌두부조림
양송이버섯볶음
미나리나물
김치
계절샐러드
과일
잡곡밥
청양바지락탕
오징어순대
꽃맛살마요무침
무생채
김치
계절샐러드
과일